明朝医药学家广泛用杏仁来补益。比方：

吴旻《扶寿精方》日用仙酥丹，“补百损除百病。”方由莲肉、柏子仁、杏仁、胡桃仁、枣肉、砂仁、酥油、白蜜等构成。

《御病院阅历奇效良方》用“家杏仁”制杏仁酥，“治万病”。

李中梓《医宗必读》有一治嗽补虚方，药用胡桃肉、杏仁、山药、牛骨髓、白蜜。

《重订瑞竹堂阅历方》补精膏，“便服壮元阳，益精气”。方由牛髓、胡桃、山药、杏仁、蜜等构成；杏仁煎，“治白叟久患肺喘、咳嗽不已”，方由杏仁、胡桃肉等构成。

需求指出，惟有甜杏仁才有补虚之功，而甜杏仁与暂时中药房所供应的苦杏仁是不同的种类，成果迥乎不同，需留意鉴识。

仙鹤草来自民间中草药，《滇南本草》又称“脱力草”。《当代有用中药》先容治脱力劳伤的阅历方：用仙鹤草一两，红枣十个，水煎，一日数回分服。

谢海洲说：“在南边春耕时，用此草饲养水牛，能使水牛体强力壮。”

出名老中医干祖望，进贡一生最有意得的阅历方——三仙汤，用来调节起因不明的委顿归纳征，药用仙茅、仙灵牌、仙鹤草三味。

最先记录茜草调节体虚病证的是《黄帝内经》，那时用茜草合鲍鱼、乌贼骨调节血枯病，相当于产后大出血而至的继发性闭经。

笔者罕用茜草调节白细胞缩小症，疗效较好，且大剂量服用未见副影响。

夜晚冷汗多属阴虚。《神农本草经》记录桑叶治“出汗”。《丹溪心法》也有此说，用桑叶“焙干为末，空腹米饮调服，止冷汗”。昆裔医家如傅青主、程门雪都希奇瞻仰用桑叶止冷汗，笔者在临床上屡用屡验。

桑叶还能滋润肝肾。《本草纲领》说桑叶“明目、长发”；“久服轻身，灵巧线人，使人后光”。《医级》用桑叶、黑胡麻制成桑麻丸，调节肝阴不够、眼目模糊。

宋朝《日华子本草》：“壮筋骨，助阳气，补虚劳，助腰膝，益颜色。”

明朝倪朱谟《本草汇言》：“健脾养肾，补虚劳，明目。”

清朝陈士铎《本草新编》：“补阴好货，益髓神药。”“阴痿能强，水肿可退，充肌肤，助腰膝，益势力，补虚劳。”“明目”“悦颜色”“轻身壮筋骨”。

《丹溪心法》创五子衍宗丸调节肾虚阳痿不育症，药用枸杞子、覆盆子、菟丝子、五味子、车前子，个顶用车前子就由于其补肾之功。

明朝张时彻在《摄生众妙方》中赞扬五子衍宗丸为“古今第一种子方”。

清朝陈士铎希奇喜用银花，在《本草新编》中也以为银花有补虚之功，但话讲得很狡黠：“攻毒之药，未有不散气也，而金银花非惟不散气，且能补气，更善补阴。”“但少用则补多于攻，多用则攻胜于补。”若疑金银花为终年益寿之药，则不成。

笔者在临床上也罕用银花。银花以解毒见长，且药性祥和，故不管真假皆可用，适应证宽广。

陈士铎《本草新编》赞扬甘菊花“能够久服，既无火盛之虞，又有添精之益，实可为娱老之方也。”

杞菊地黄丸是滋润肝肾的祛病延年名方，个中含有甘菊花。慈禧太后生前喜服“菊花延龄膏”，单用菊花一味。

《掌珠方》五加酒调节“虚劳不够”；宋朝《卫生家宝方》五加皮散通治腰痛；明朝《保婴摘要》五加皮散用来调节“四五岁不能行”；《本草纲领》五加皮酒统制“全部风湿痿痹”。

《天下中草药汇编》凭借当代药理探索结局，指出五加皮“有抗关节炎的影响，并有镇痛影响”，又“可伸长小鼠游水光阴”。

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