不知道大家有没有注意到这样一种情况，这人一旦上了年龄，腰腿就没有年轻时那么利索了，甚至疼痛起来连腰都直不起来。这是怎么一回事呢？

其实，对于这些情况，从中医角度来看大多数是因为肝肾亏虚有关。中医讲，肝藏血，主筋，而肾藏精，主骨生髓，只要肝血、肾精充足则我们身体内的筋骨才可以强健。并且中医还认为肝肾同源，精血可以互相化生，精血充足则筋骨强劲。若一旦肾精、肝血亏虚，我们身体内的筋骨就会变得虚弱起来，也就出现筋骨萎软无力，甚至还伴随着头发花白、失眠多梦、头晕目眩等一系列病理现象。

该怎么解决呢？这里就给大家介绍一个补肝肾、强筋骨的中药——五加皮，下面我们一起来聊一聊这五加皮。

说起五加皮，你是否有听过这样一句话，“宁得一把五加皮，不用金玉满车”。这里就是在歌颂五加皮的补肝肾、强身健体、强筋健骨的能力可谓是久负盛名。

五加皮，其实是五加科植物细柱五加的干燥根皮，它味苦性温，入肝、肾二经。在《本草纲目》中记载它可治风湿痿痹，,壮筋骨,其功良深。而且在《本草经疏》中也记载它:，轻身者,除风湿之效也。耐老者,补肝肾之功也。可谓是一味温补肝肾、散风除湿、强筋健骨、延年益寿的良药。对于因肝肾亏虚、气血淤滞所导致的风寒湿痹、腰膝酸软无力者、关节酸痛等有不错的效果。

总之，这五加皮是一味补肝肾、强健筋骨的中药，可以泡酒来服用，也可以再搭配其他的补肝肾强筋健骨的药材，可以改善诸多种腰腿疾病、或者关节风湿疾病。但是五加皮这个药偏温燥，因此对于阴虚上火者不适合服用，以免加重上火的情况出现。

好了，今天就和大家分享到这里，。有问题欢迎在评论区给我留言，我是沈医生，感谢你的