眼下早已入秋，类风湿性关节炎患者也将面对严酷的挑战，这边就向读者挚友先容几个医治类风湿性关节炎的食疗方。

医治类风湿性关节炎的食疗方

一、蜜饯黄精

干黄精、蜂蜜各克。将黄精洗净，放锅内，加水适当浸泡发透，用文火煮至熟烂，晾干，插手蜂蜜，煮沸，调匀即成，屡屡20～50克，宜常食。

二、五加皮醪

五加皮50克，糯米克，酒曲适当。将五加皮用水泡透，煎煮，每30分钟取煎液1次，共取2次，将糯米放入煎液内联合烧煮，做成糯米干饭，待冷，插手酒曲，拌匀，发酵成酒酿。本品可供佐餐。影响：祛风散寒，除湿止痛。

三、炖牛髓

牛髓骨克，熟地黄50克，黄精50克，盐适当。将牛髓骨洗净劈破，与熟地、黄精一齐入锅，加水适当，先武火烧沸，后文火炖至熟，加盐调味即成。髓肉与汤同食，逐日1次，晨起空肚食用，屡屡约1饭碗，宜常吃。影响：健脾胃、益肾精，强筋骨。

1、香菇、黑木耳等食品，具备升高人体免疫力的影响，能够缓和部分的红肿热痛等病症。

2、苦瓜、苦菜、马齿览、丝瓜等食品，具备清热解毒的成效，能够缓和部分发烧、发痛等。隔1周再服1次。公鸡仔具备补虚益肾暖胃祛寒的影响，可缓和部分痛楚、关节肌肉无力。

3、能够在通常多吃一些绿叶蔬菜，新鲜瓜果等，在满意咱们身段养分素需要的同时，能够改进推陈出新的成效，可起到清热解毒、消肿止痛影响，进而缓和部分的红肿热痛病症。

1、白木耳桂圆汤

白木耳桂圆汤对风湿性关节炎和火寒引发的疾病有必定的扶助医治影响，能够先将白木耳去蒂以后洗洁白放入滚水当中煮沸直至松软，尔后插手适当的桂圆肉一齐煮致白木耳齐备烂了为止。

2、千斤拔炖骨头汤

用千斤拔、狗骨、猪瘦肉以1：1：2的比例用大火炖开以后改文火在炖一个小时以后插手调味品便可。此汤具备补肾，强体健身之成效。分外是对风湿性关节炎，白叟类风湿性脊椎炎具备很好的扶助医治的影响。

3、儿童鳝鱼饮

用阴干以后的儿童鳝鱼放入白酒当中浸泡一个月，尔后就能够喝了。屡屡喝50豪升，迟早各两次便可。长喝就具备舒筋灵活，社风除湿等影响，分外是关于肩肘关节炎患者有着很好的食疗价格。

4、辣椒瘦肉汤

用辣椒，猪瘦肉一齐煮成汤喝，插手适当的调味品便可，此汤连服7天，分外是关于风寒引发的关节痛楚具备很好的扶助医治的影响。

5、佛手伸筋汤

用猪足，插手中药千年键，伸筋草，苡米，木瓜等一齐炖成汤喝，直至肉烂了以后便可。此汤具备缓和风湿，类风湿痛楚的影响，多喝再有壮健身段，减速朽迈等影响。

6、防风苡米饮

薏仁米30克，防风10克，生姜3片。将薏米、防风、生姜共煎汁，饮历时弃渣留汁饮用。逐日1剂，连用4-6日为一疗程。此药膳饮用于关节不利、伸屈不直、风寒湿邪等症。

7、鳝鱼汤

鳝鱼克，生姜3片，葱白2段，黄酒2匙。将鳝鱼洗净后取肉切丝，和生姜、葱白、黄酒共入锅中，加水适当炖汤，调味佐膳服用。逐日1剂，连用5-7日为1疗程。此药膳适肢体关节痛楚较剧、痛有定处、遇寒痛甚等症。

8、生姜红糖茶

生姜红糖茶能够有用的暖身，对阴凉引发的风湿疾病有很好的缓和影响，有通经散寒之成效。能够用生姜5片，红糖适当。生姜放入保温瓶中，插手红糖以滚水冲泡，加盖焖10分钟，代茶随时饮用。

9、生姜粥

生姜5片，葱白3段，糯米60克。将生姜、葱白、糯米共入锅中加水适当，煮粥热服，常食有用。此药膳粥可散寒利湿、祛风通络。用于游走未必的关节痛楚。

10、五加皮醪

五加皮50克，糯米克，酒曲适当。将五加皮水煮两次去渣合汁，与糯米共煮成于饭，待冷，插手酒曲适当拌匀，发酝成酒酝。逐日适当佐餐食用。此药膳醪通经灵活，除湿祛风寒。用于腕、肘、膝关节痛楚等症。

咱们领会风湿给患者带来了许多的患难，并且医治起来也是相当的费事，是一个长久治愈的历程，咱们能够经过一些食疗来缓和和医治风湿的病症，比方在生计中喝一些鳝鱼汤，白木耳桂圆汤，防风苡米饮，辣椒瘦肉汤等都对风湿有必定的医治影响，能够众人试一试。

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