文

C妈

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CC爸妈

（ID：cc-bama）

前段时间有位妈妈给我留言：

我感觉4岁多的女儿太敏感，有时候她做了一件可能我会生气的事情，在我还没生气时，她就赶紧主动说：妈妈别生气，我下次不会了。

有时候她提某些要求或做某些行为，只要我面色稍微难看，她就会试探性的询问：“妈妈你生气了吗？不高兴了吗？”

她跟小伙伴玩，也常说小A今天大声凶了我，小B今天给别人都分了糖没给我，妈妈，她们是不是都不喜欢我？

看着女儿小心翼翼的样子，特别心疼。

4岁，本应该是一个调皮捣蛋无忧无虑的年纪，但有时候感觉她过分顾及他人的情绪，什么都不敢说不敢做。

因为我自己就是一个自卑、敏感的人，一直活在自我否定和他人的眼光和评价中。

这样太累了，我不想让女儿走自己的老路，有没有什么方法补救？

今天，我想和大家聊一聊如果孩子过度敏感、自卑怎么办？

自卑又敏感的孩子什么样？

1、过于乖巧懂事

就像开头中的小女孩，因为害怕妈妈生气（妈妈之前脾气略暴躁），做事不凭自己喜好，总要看看妈妈脸色，有着和本身年龄不相符的懂事。

但这样的懂事，其背后却是深深的恐惧，害怕失去爸爸妈妈的爱，是一种不值得被爱的自卑感。

2、过度害羞、回避竞争

内向、害羞的孩子是正常的，只是性格使然。

他们可能会安静、会慢热，但不会总是说“我不行”、“我不够好”、“别人会不喜欢”这类自我否定的话。

也不会怕别人不喜欢，始终委曲求全的退让。

3、过于玻璃心、敏感易怒

有个朋友总和我吐槽，孩子非常“玻璃心”。

拼乐高，拼不好要闹气；

想要小鸟形状的馒头没买到，要发脾气；

晚上练琴不认真，大人稍微大声点说她就委屈到哭……

在幼儿园也没好到哪去，老师不止一次和她说女儿太敏感，常常因为被老师或别的小朋友说一句而哭。

但其实这背后，是安全感的缺失，是对