很多人在吃水果的时候都会将果皮丢掉，殊不知有些被丢掉的果皮却有着特别的功效和作用，只要利用得当，就是防治疾病的“良药”。

苹果皮：降逆和胃，防胃癌

苹果皮有收敛作用。取鲜苹果皮30克煎汤或泡茶饮用，可治胃酸过多、痰多;将苹果皮晒干研末，取15克空腹时调服，每日2～3次，对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等有一定疗效。

香蕉皮：润肺肠，通血脉，增精髓

香蕉皮中含有抑制真菌和细菌的有效成分——蕉皮素，可医治由真菌感染所引起的皮肤瘙痒症。中医认为香蕉皮有润肺肠、通血脉、增精髓之功效。将香蕉皮捣烂加姜汁能消炎止痛，用香蕉皮搓手足，可防治冻疮。

陈皮：理气燥湿，健脾化痰

陈皮，是橘子的皮，以色红日久者为最佳，故名陈皮，又称红皮。其味辛性温，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，可降低血压，还能治疗咳嗽痰多、胸闷、腹胀、反胃、呕吐等。将陈皮研末，用开水冲泡代茶饮，其味清香宜人，能开胃、通气、提神。以陈皮50克加白酒克浸泡7天，制成陈皮酒，每次服5克，可治慢性腹泻。

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西瓜皮：清热解暑，泻火除烦

西瓜皮味甘性凉，中医用西瓜皮和瓜汁入药配成“西瓜翠衣”，具有清热解暑、泻火除烦、降低血压等功效。《本草纲目》中有记载，西瓜能除烦热、止消渴、解暑热、利小便。西瓜还具有利尿排钠降压利水的作用，所以临床用西瓜治糖尿病兼有高血压、浮肿，效果尤好。

柚子皮：清火顺气，去油腻

柚子皮，中医上称能破积消食，能理气、化痰、止咳、平喘。用一个柚皮，剥去内层的瓤，打碎，加适量蜂蜜和饴糖蒸烂，加少量热黄酒内服，早晚各1次，每次1匙，可治老年咳嗽和气喘。还可以取柚皮9克煎汤服，能化痰消食、定喘、止疝痛。

梨皮：凉心润肺，解毒消肿

梨皮性寒味酸，能凉心润肺、除火消痰。用梨皮30克煎汤服，有清心润肺、止咳化痰之功效，可治疗痰多、咳嗽。将梨皮捣烂如泥，外敷患处可治痈疽肿痛。用鲜梨皮煎汤频饮，可解毒消肿。

番石榴皮：驱虫，止泻痢

番石榴皮能够起到光谱抗菌的功效。将番石榴皮单用煎服，能够对急性痢疾、肠炎和幼儿腹泻等感染性疾病有治疗作用。煎汁饮或干品研末服之，可用治蛔虫、蛲虫、绦虫等虫积腹痛。

正是因为番石榴好吃又有益，因此我们珠江驾到商城特意从番石榴的盛产地——海南，找到最新鲜优质的番石榴上架。

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看完这些果皮的作用以后，才发现之前丢掉的果皮有多浪费。现在知道了，以后吃水果的时候就能按自己需要的把它们合理利用起来啦！